Voor de eerste keer dit jaar komt deze week de zonnekracht uit op 5. Op Koningsdag kan deze hoogte in het midden en zuiden van het land al gehaald worden, donderdag en vrijdag is ook het noorden aan de beurt. Insmeren is dan ook het devies. De hoogte van de zonkracht geeft aan hoeveel ultraviolette straling van het zonlicht de aarde bereikt. Hoe sterker de zonkracht, hoe korter het duurt voordat iemand verbrandt. De huid van de gemiddelde Nederlander verbrandt bij zonkracht 5 in 15 tot 25 minuten. Bij personen die een lichtere huid hebben gaat dat sneller. Om huidaandoeningen te voorkomen heeft het KWF richtlijnen opgesteld voor de juiste zonnebrandcrème voor elk huidtype. “De zonkracht loopt in het voorjaar altijd gestaag op, maar Koningsdag zal voor veel mensen de eerste keer in het jaar zijn dat de huid langere tijd wordt blootgesteld aan zonlicht. Omdat de huid dus nog niks gewend is, is het nog meer dan normaal van belang je goed in te smeren.” Het smeeradvies geldt ondanks de matige temperaturen op Koningsdag. Dat het maar rond 12 graden wordt, doet niks af aan het risico op verbranding. Zonkracht heeft namelijk niets met de temperatuur te maken. De felheid van het zonlicht hangt niet samen met hoe warm het is, maar met het gemak waarmee de uv-straling de aardoppervlakte bereikt. Dat is bijvoorbeeld afhankelijk van de bewolking, fijnstof in de atmosfeer en de veranderende hoeveelheid ozon in hogere luchtlagen. Ook de stand van de zon is van invloed: als de zon in de zomer het hoogst aan de hemel staat worden de hoogste waarden gehaald, in Nederland jaarlijks enkele dagen 7, maximaal 8. Rond de evenaar of in de ijle lucht van de Alpen kunnen waarden van 15 of hoger worden gehaald. In de loop van augustus, als de zon weer lager aan de hemel komt te staan, neemt de zonkracht weer af.